Nationale complimentendag

WO - 1 maart 2023

Vandaag is het Nationale Complimentendag, een dag waarop we worden aangemoedigd om elkaar eens extra in het zonnetje te zetten.

Het idee achter deze dag is simpel maar krachtig: door het geven van complimenten kunnen we de wereld een stukje mooier maken.

Verhoogde productiviteit

Complimenten zijn namelijk niet alleen leuk om te krijgen, ze hebben ook een positief effect op onze gezondheid en ons welzijn. Uit onderzoek blijkt dat het geven en ontvangen van complimenten leidt tot een verhoogde productiviteit, meer zelfvertrouwen en een betere mentale gezondheid. Bovendien kunnen complimenten bijdragen aan een betere onderlinge relatie, zowel op het werk als in de privésfeer.

Het is niet zo moeilijk

Toch lijkt het geven van complimenten voor veel mensen niet altijd even makkelijk te zijn. Misschien vinden we het lastig om onze gevoelens te uiten, zijn we bang dat het overkomt als slijmen of vinden we het ongemakkelijk om aandacht op onszelf te vestigen. Toch is het belangrijk om te beseffen dat complimenten geven eigenlijk niet zo moeilijk is als het lijkt.

Het zijn de kleine dingen

Een compliment kan heel simpel zijn, bijvoorbeeld door iemand te bedanken voor zijn of haar inzet of te laten weten dat je waardering hebt voor iets wat die persoon heeft gedaan. Het hoeft geen groot gebaar te zijn, juist kleine dingen kunnen al een groot verschil maken. En wie weet wat voor positieve impact jouw compliment heeft op de ander.

Waar wacht je nog op

Dus waar wacht je nog op? Laat vandaag eens extra van je horen en geef een compliment aan iemand die het verdient. Of het nu je partner, collega of vriend(in) is, er is altijd wel iets waar je waardering voor kunt tonen. En wie weet zet je zo niet alleen de ander in het zonnetje, maar maak je ook je eigen dag net een beetje mooier.

Duintopje

---